me caga la espera ... de alguien que te engaña

mi reto

DIA 2 

28 POR VENIR ;)

mi reto : día 1

ahora si oficial. acabo de terminar mi rutina.
hice 20 minutos de pilates y después seguí con otros 27 minutos de jullian decidí hacer los 2 por que no me canse en los pilates, ademas aprovechando la motivacion qeu tengo animo ¡¡ si puedo lo voy a lograr

dia 1  
29 en camino :D

a comenzar con la rutina de jullian

ayer hice uno de pilates y hoy mis piernas me matan ahora me imagino lo que dolerá.. jajaj
bueno aparte de tomar mis medidas ayer. hoy tome fotografías de mi cuerpo panza, piernas, busto, brazos, para ver el cambio ya veré después de 30 días volveré a tomar las fotos para ver el cambio las medidas las tomare al cabo de cada circuito que dura 10 días cada uno. densen me suerte. todo lo que hago lo dejo a medias. esto lo quiero terminar

motivación

plan de accion

ya tengo mi plan de accion sobre el ejercicos acabo de realizar una rutina de pilates que me encontre en internet y acabando me puse a buscar mas videos asi qeu encontre el reto de jullian michaels 230 days shared asi qeu desde mañana dia uno de ese video mis medidas ya las tome y mi peso aun no estoy segura pero bueno ya que alguien se une al reto ?
en youtube esta toda la rutina :D a darle aprovechar esta motivación que me mueve hoy

dia 1

tengo que hacer esto tengo que baja de peso ya lo que decidido asi que pongo mis medidas 

mi peso no lo se pero creo que va de 84-83 kilogrmos :C

cintura:106cm

cadera: 116

pirna derecha 67cm

perna izq.67cm

brazo derecho 33

brazo izq 33cm

dentro de una semana el proximo viernes me mido

fuera pan, maiz, las cenas, las laros desayunos , refresco, duclces, papitas, todo eso bye

y hola al ejecicio al dormir bien alas ensaladasproteinas con cero grasas, furtas y verduras, es hora de ser la persona uqe soy, de bajara otra vez hasta los 79 kilogramso que ya habia logrado asu que 6 kilogramos tengo que bajar ya vere cuanto me toma y como lo tomo yo  :D  desenme suerte 

ya me arte ahora si ya no mas aprovechare mi motivación para continuar eso

día a día ...

bueno ya volví ha ser yo otra vez jaja osea que ya no ando ta hormonal
sino que me invadido ese sentimiento de superación otra vez lo aprovechare mientras dura

GORDA!!

me quiero enamorar ...pero me da miedo de como pueda reaccionar

odio estar tan hormonal :S
de un momento a otro me amor.
y pasados 5 seg he perdido los motivos de ese sentimiento,
es difícil se mujer, sobretodo cuando tienes
miedos,
inseguridades,
sueños inalcanzables
cuando ese espejo te dice que has cambiado otra vez
que has vuelto a ser la persona que tanto odiabas
y que tu esfuerzo por cambiarla no fueron suficientes

anteriomente me consideraba una persona fuerte, consistente, responsable
con palabra, con voluntad, buena persona, obediente, cumplida, soñadora,
etc.


ahora me siento rara...
un dia estoy bien y al otro ya no tengo ganas de hacer nada,

ahora he visto que he cambiado soy otra persona. la vida, los años
ya me han enseñado, me han transformado en la persona que seré.

que me agrada no me malinterpreten pero pensé que alguien no cambiaba
toda mi vida crean me cuando les dio que he luchado en contra de mi peso toda mi vida
siempre me he visto gorda
y siempre he intentado hacer algo en contra de ello
pero es a qui cuando digo que e falta voluntad consistencia
bueno mucho bla bla  y no dije nada... solo necesitaba sacar todo esas palabras que me retumban en mi cabeza ..

“Y necesito verte, pero no te veo, y necesito escucharte, pero no te escucho, y necesito tocarte, pero no te toco, y necesito pensarte, y es lo único que hago.”

—	Jack Napier

hoy

y hoy alguien me llamo de la peor manera que me he llamado a mi misma
y hoy alguien tomo mis palabras para decirme tengo razón
y hoy alguien me dejo destrozada de las mil maneras que me he roto por mis propias palabras
y hoy soy otra vez esa persona... soy otra vez la parte de mi que odio

una disculpa suele arreglar todo :D

ya se que para ti solo soy un pedazo de carne ...

“I believe I was a little in love with you.”

que me quede de lección esto de lo malo que puede ser dar a torcer tu brazo.
de decir lo que sientes
de esperar lo inesperada
de demostrar tu interés por alguien

ni pedo que no quede en mi

la cague otra vez ....

danielle colby (mujeres de inspiración I )

justo cuando me sentía como una mierda por mi cuerpo y aparece una cita....
“I left thinking, ‘Who cares if I have stretch marks? Who cares if I’m a size 14 or 12 or 10? It doesn’t matter. What matters is that I like myself.’ That’s the feeling I left with, and it was life-changing, and at that point I knew I wanted to do it [burlesque].”

danielle colby 

frases que podria llegar a tatuarme ...1

and in this moment i´m happy - i wish you were here -incubus

supongo que eso es todo lo que podria ofrecer una persona como tu

este sentimiento de vacío me duele tanto
me incomoda saber que tenia razón y que no debía de acostumbrame
a su presencia, a verlo, a hablar con el, a pasar un rato con él
eso duele ahora, eso mas que nada incomoda, el hecho de querer estar con él.
y que no le importe nada.
esta lejos, y haciendo su vida por que yo no puedo dejar este dolor atrás y aventurarme ala vida?
porque duelen tanto los recuerdos.
de personas que apenas conocemos.
de personas con quien apenas pasamos unos días
compartimos tanto. acostumbrandonos a ellos.
es por eso que me da miedo compartir de nuevo. ha estar con alguien de nuevo.
a sentir, a enamorarme. a querer, a soñar con un futuro.

es que duele tanto

"Saruman believes it is only great power that can hold evil in check, but that is not what I have found. I found it is the small everyday deeds of ordinary folk that keep the darkness at bay... small acts of kindness and love. Why Bilbo Baggins? Perhaps it is because I am afraid…and he gives me courage."

-gandalf in  the hobbit 

si, ya paso muy cumple :S
dejo un sabor agridulce :C

no quiero que sea mañanana

hoy 13 de marzo se cumplen 2 años de que mi amado abuelito nos dejo.
es doloroso recordar que ya no esta aqui para ver la persona que soy.
con sus inspiraciones me ha ayudado ha ser la persona que ahora soy y
él no esta aqui para verlo.

hoy me hace recordar cuando mi abulita llamo por el telefono y me dio la noticia antes que nadie. para que yo fuera a hablarle ami madre.

y mañana amigos mios es mi cumpleaños.
es difícil imaginarse festejando un año de vida más cuando la persona que era tu vida se ha ido
vivo recordando lo intensamente, vivo siempre, para él.
el problema es que es un día triste recuerdas, los recuerdos suelen acabarte lentamente. mañana estaré sola. iré a ala escuela pero con las personas que estoy trabajando no saben acerca de mi cumpleaños, así que no espero ninguna felicitación de su parte, mis compañeras de casa se han ido de viaje mi mejor amiga no esta, todos mis amigos andan trabajando de a qui para allá. mis amigas están en sus escuelas y demasiado ocupadas.

solo queda el face. que les recuerde alas personas que me interesan que mañana es mi cumpleaños. y me dolería si especialmente una persona no abre su cuenta ese día, tal vez es lo que necesito para cerrar este capitulo en mi vida.

pero hoy no quiero que mañana llegue ....

estoy feliz
estoy orgullosa de mi
ahora mas que nunca tengo ese sentimiento que puedo hacer todo lo que quiera en esta vida
sin temor , sin miedo, con ganas y lo que le sigue.
 querer  llegar lejos y cuando este ahí ...caminar más.

este es mi momento de probar que puedo con la responsabilidad  que puedo con el trabajo, y que soy la indicada para ello. no voy a avergonzar a nadie :D este es mi momento

es raro ver a tu mama haciendo la cara que tu cuando estas frente ala computadora hablando con alguien que te gusta,y te hace sentir bien :D

me siento triste hoy :S